野菜

山菜

見た目と違ってちゃんと食べることができるオオバコ

オオバコの試食にチャレンジしてみました。野性味あふれるその香り、果たしてお味の方は・・・
果菜類

もしもきゅうりが甘かったら、と考えてみる

もしもきゅうりが甘かったら、果たしてきゅうりに今のような立場があるのでしょうか?苦いからこそ・・・
葉茎菜類・花菜類

「蒸し茹で」調理のレポートと豆知識を召し上がれ!―ブロッコリー

ブロッコリーの「栄養素の流出を防げて、しかも美味しい」料理方法が学べます。その一つが、蒸し茹でです。
葉茎菜類・花菜類

ニラその2―卵を使った料理、そして、豆腐と合わせてみた料理も!

卵とじやレバニラ炒めも良いですが、単純に油で炒めただけのものを良いですよね。しかし、・・・
根菜類

ごぼう―世界的にみて、食用にする国や地域は、実はかなり少数です

日本人にとってなじみのある野菜、ごぼう。今回はそんなごぼうについて、下ネタを連想してしまうかも。
根菜類

部位によって使い分ける面白さがある大根

この記事を読むと大根について勉強できます。お読みいただけると嬉しいです。
果菜類

オクラ―鮮やかなその色と美味しい粘り気を持った夏野菜です

この記事で、オクラの歴史や良品の選び方などが学べますオクラとはオクラとは、アオイ科トロロアオイ属に属する野菜です(果菜類)。旬は7~9月の夏野菜で、原産地はアフリカ地方とされる事が多いですが、まだはっきりとはしていません。鮮やかな緑色と、美...
葉茎菜類・花菜類

ニラ―スタミナをつけてくれる上、冬に温かさももたらします

この記事で、ニラを炒めたレポートや、良品の選び方などが学べます以前執筆した記事(わざと失敗してみた料理)前置き以前私が執筆して、別の記事に書いたものを、この記事に移植しました。この記事(移植した記事)を執筆した頃は、まだ上手く記事を書けずに...
いも類

やまのいも―生食する事も出来る、胃腸にとても優しいいもです

この記事で、やまのいもの良品の選び方や料理などが学べます最新情報と追記2026年1月22日記事の加筆修正(リライト)を行いました。特に栄養素の面を書き換えています。お時間があるときに、お読みくださると嬉しいです。2025年10月30日やまの...
果菜類

ピーマン―赤や黄色に変色しかけているものがあったらチャンスです

ピーマンについての簡単な説明です。