雑記 ラーメン美味しい、小さな鉄道旅も楽しめました!―2024年7月15日 この日は月曜日、そして祝日(海の日)でしたね。この日の齋藤瞬の記録をまとめました。途中で青果に関するクイズもあるので、ぜひお楽しみ下さい。起床から出発前まで前日夜から、寝苦しさに悩まされ、あまり上手く眠れませんでした。しかし、身体や頭のダル... 2024.07.21 雑記
葉茎菜類・花菜類 「蒸し茹で」調理のレポートと豆知識を召し上がれ!―ブロッコリー ブロッコリーの「栄養素の流出を防げて、しかも美味しい」料理方法が学べます。その一つが、蒸し茹でです。 2023.07.06 葉茎菜類・花菜類