葉茎菜類・花菜類 玉ねぎ―焼いて食べても良し、料理の隠し味としても活躍します
玉ねぎとは玉ねぎとは、ユリ科ネギ属に属する野菜（葉茎菜類、ただし根菜として扱う方もいます）です。日本では年間を通して収穫されますが、季節によって採れる場所や品種が異なります。西日本では春が旬という事が多く、北海道で採れるものは秋が旬という事...
ビタミンC
葉茎菜類・花菜類 
根菜類 じゃがいも―フランスでは「畑のりんご」との呼び名もある、美味しい野菜
じゃがいもとはじゃがいもとは、ナス科に属する野菜（根菜類）です。旬は春、秋ですが、南北に長い日本列島では、一年中日本のどこかで栽培や収穫がされています。ちなみに、ナス科という事で、ナスやトマト、ピーマンなどと仲間です。簡単な歴史ヨーロッパ南...
液果類 いちご―寒い季節になるとよく見かける、甘酸っぱい赤い天使
「いちご」とは「キイチゴ」や「ナワシロイチゴ」など、いちごと名のつく植物はたくさんありますが、現代の日本で一般的に「いちご」といわれるものは、「オランダイチゴ」を指します。このオランダイチゴは、18世紀後半に、バージニアイチゴとチリーイチゴ...
果菜類 とうがらし―ピーマンの仲間で、料理に刺激を与えてくれます！
前置き辛い、非常に辛い、だけど何だか良い刺激で癖になる・・・。とうがらしにそんなイメージを持っている方もいると思います。その辛さは強烈なのに、料理に使うとバランスを整えてくれて、イタリア料理の「ペペロンチーノ」やインド、タイの「カレー」、中...
根菜類 大根その2―美味しい雑炊、さらには、大根の葉のチャーハンも！
記事作成にあたってかなり前になりますが、私は、「大根」という野菜について、記事を執筆しました。（以下にリンクをはっておきます。お読みくださると嬉しいです。）記事を執筆以降、「大根という野菜について、もっと知りたい」と思いつつも、なかなかその...
葉茎菜類・花菜類 白菜―秋・冬になると、これが恋しくなる方も多いと思います
歴史白菜の原産地は中国です。カブとチンゲン菜が交雑して出来た野菜とされています。日本には、日清戦争に出兵した兵士が種子を持ち帰ってきた事で、本格的に日本人と白菜の関わりがはじまります。当初はなかなか結球した白菜を作る事が出来ません（後述）で...
雑記 不調回避・軽減の術を身に着けました―2024年8月27日～8月30日
8月27日火曜日いきなりですが、とある事情により、詳細を語る事は出来ません。しかし、話せる範囲で皆様にお伝えします。その話が何かというと、「私という人間は、もう、本当に個性の強い人間なのだな」と、認識せざるを得ない出来事に遭遇したのです。私...
葉茎菜類・花菜類 コールラビ―ほのかな甘み、しっかりとしたうま味、皮まで食べられます
齋藤瞬のチャレンジクッキング―コールラビの浅漬け球形のゴツゴツした見た目とは裏腹に、優しくてほのかな甘みがある野菜「コールラビ」。キャベツの仲間であるコールラビを浅漬けにして、その味を確かめてみることにしました。2024年6月。私は35歳1...
果物 私の人生が上手く行かなかった理由と、急激に上手く行き始めた理由
本題に入ります私という人間を解き明かす私という人間のすべてをつらぬくわけではないのですが、私という人間のかなり多くの部分にあてはまる、私の発達障害の一番の症状、それが「見ただけ聞いただけでわかる能力に欠ける、考えなくてもわかる能力に欠ける、...
果菜類 健康に配慮したトマトソース。無塩です。
今回の大場しゅんのチャレンジクッキングは「無塩トマトソース」作りに挑戦しました。ぜひお読みください。