葉茎菜類・花菜類 水菜―見た目は弱々しい感じですが、実は栄養豊富な野菜です! 水菜とは水菜とは、アブラナ科アブラナ属に属する野菜(葉菜類)です。旬は基本的に冬の、日本原産の野菜です(外国においてもmizunaと言って通じる地域もあります)。見た目は何だか弱々しく、頼りないように見えますが、実は栄養満点で、シャキシャキ... 2025.05.13 葉茎菜類・花菜類
葉茎菜類・花菜類 めはり寿司風おにぎり―高菜の代わりにチンゲン菜を使ってみました 前置き「何か少し変わった料理にも挑戦したい!」、少しずつ料理経験を重ねる事が出来た事で、そんな意欲が湧いていました。そのような中、私は偶然にも、「めはり寿司」という料理を知ります(めはり寿司の詳しい解説は、以下のリンクを参考にしてくださると... 2025.04.23 葉茎菜類・花菜類
果菜類 きゅうりのアク抜き実験&アク抜きなしで美味しく食べる方法 きゅうりのアク抜きあの苦み皆さんは、きゅうりのあの苦味は、平気ですか。私は苦手です。塩や味噌で、味付けをしたり、加熱すると、私もきゅうりをしっかり食べることができるのですが、何も手を加えないで食べるのは、正直私は苦手です。しかし、きゅうりも... 2024.09.10 果菜類