緑黄色野菜

根菜類

部位によって使い分ける面白さがある大根

この記事を読むと大根について勉強できます。お読みいただけると嬉しいです。
果菜類

オクラ―鮮やかなその色と美味しい粘り気を持った夏野菜です

オクラとはオクラとは、アオイ科トロロアオイ属に属する野菜です(果菜類)。旬は7~9月の夏野菜で、原産地はアフリカ地方とされる事が多いですが、まだはっきりとはしていません。鮮やかな緑色と、美味しい粘り気を持っているのが特徴です。カットして皿に...
果菜類

ピーマン―赤や黄色に変色しかけているものがあったらチャンスです

ピーマンについての簡単な説明です。
果菜類

トマト―「トマトが赤くなると医者が青くなる」の諺にふさわしい野菜

「トマト」とはトマトは、ナス科トマト属に属する野菜です(フランスや台湾では果物扱いする方が多いです)。原産地は中南米で、日本では一般的に夏野菜扱いされます(旬は6~9月)。しかし、栽培技術の向上などで、現代においては、夏以外の季節でもごく普...
果菜類

かぼちゃ―ハロウィンに欠かせない、栄養抜群の野菜です。

この記事でわかる事・良いかぼちゃの見分け方・保存方法・特筆すべき栄養素と健康効果、食べ合わせ・品種(一部)・歴史・レシピ・コラム(かぼちゃの種の試食レポート)簡単な説明―かぼちゃとはかぼちゃとは、ウリ科カボチャ属に分類される野菜です。いわゆ...
葉茎菜類・花菜類

アスパラガス―歯ごたえのあるグリーン、やわらかいホワイトなど

アスパラガスの説明をさせていただいています。当ブログの筆者の知識が増えていくたびに、加筆修正していきます。